Informationszentrum für Traumaheilung und Bindung

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Entdecken Sie eine Bibliothek mit kostenlosen Ressourcen zum Thema Trauma und Bindung – Artikel, Videos, Webinar-Wiederholungen, Checklisten, E-Books und mehr – die Sie auf Ihrem Weg zur Heilung unterstützen.

Hier finden Sie Artikel und Beiträge zu verschiedenen Themen rund um Trauma und Bindung. Erhalten Sie Einblicke, Anleitungen, Tipps, Forschungsergebnisse und mehr!

Entdecken Sie kostenlose Schulungsvideos, Webinar-Wiederholungen, Übungen und Podcast-Interviews. Ideal für visuelle und auditive Lerner.

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Schneller Zugriff auf hilfreiche Inhalte

Beliebte Ressourcen

Ein glückliches, liebevolles Paar im Freien, das durch seine intime Pose und seinen lächelnden Gesichtsausdruck Liebe, Freude und sichere Verbundenheit zeigt.

Anhang

Blog

Was sind die vier Bindungsstile?

Entdecken Sie die vier Bindungsstile: sicher, vermeidend, ambivalent und desorganisiert. Erfahren Sie, wie sie sich entwickeln, Beziehungen beeinflussen und unsere Reaktionen auf Stress und Traumata prägen.

Dr. Diane Poole Heller hält ein buntes Tablett mit ineinandergreifenden Zahnrädern, die die Vernetzung komplexer Traumata darstellen. Jedes Zahnrad symbolisiert ein anderes traumatisches Erlebnis, das in einem starren System eng miteinander verbunden ist. Die Trennung einiger kleinerer Zahnräder deutet auf das Potenzial einer gezielten Therapie hin, das Trauma Stück für Stück aufzulösen und so Hoffnung auf Heilung und Genesung zu geben.

psychischen Gesundheit von jungen Menschen

Video

Welche Schritte sind wirksam, um komplexe Traumata in der Therapie zu behandeln?

In diesem kurzen Video erklärt Dr. Diane Poole Heller, wie man in der Therapie komplexe Traumata behandelt, indem man sich zunächst auf kleinere, beherrschbare „kleine“ Traumata konzentriert, um den Klienten bei der Regulierung zu helfen.

Dr. Peter Levine bespricht Techniken zur Traumaheilung in einer angenehmen Sitzumgebung und betont die Bedeutung der Körperwahrnehmung im Genesungsprozess.

Somatisches Erleben

Webinar

Somatische Resilienz: Frühe Traumata überwinden (mit Peter A. Levine, PhD)

Erfahren Sie, wie sich frühe Traumata auf Körper und Geist auswirken – entdecken Sie die somatischen Heilungsmethoden von Dr. Peter Levine. Entdecken Sie Strategien zum Erkennen, Bewältigen und Freisetzen gespeicherter traumatischer Energie.

Was ist Ihr Bindungsstil? Machen Sie das kostenlose Quiz

Machen Sie jetzt das kostenlose Quiz – und erfahren Sie, wie Sie sich von ungesunden Mustern und Verhaltensweisen befreien können.

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Trauma Solutions: Illustration einer Frau, aus deren Kopf Pflanzen und Blumen wachsen, ein Arzt in der Nähe und eine weitere Person, die die Pflanzen gießt; symbolisiert psychische Gesundheitsversorgung und persönliches Wachstum.

Kommende Schulungen und Veranstaltungen

Case Consult Gruppentraining mit Jennifer Jonell
September 9, 2026
@ 7:30 Uhr
- 9 Uhr
Live-Training in virtuellen Kleingruppen mit Jennifer Jonell

Fallberatungen in kleinen Gruppen, online moderiert von Jennifer Jonell. Gewinnen Sie neue Erkenntnisse, während Sie lernen, wie Sie den DARe-Ansatz in Ihre klinische Praxis integrieren.

Case Consult Gruppentraining mit Jennifer Jonell
September 21, 2026
@ 4 Uhr
- 5: 30 pm
Live-Training in virtuellen Kleingruppen mit Jennifer Jonell

Fallberatungen in kleinen Gruppen, online moderiert von Jennifer Jonell. Gewinnen Sie neue Erkenntnisse, während Sie lernen, wie Sie den DARe-Ansatz in Ihre klinische Praxis integrieren.

Case Consult Gruppentraining mit Jennifer Jonell
7. Oktober 2026
@ 7:30 Uhr
- 9 Uhr
Live-Training in virtuellen Kleingruppen mit Jennifer Jonell

Fallberatungen in kleinen Gruppen, online moderiert von Jennifer Jonell. Gewinnen Sie neue Erkenntnisse, während Sie lernen, wie Sie den DARe-Ansatz in Ihre klinische Praxis integrieren.

Case Consult Gruppentraining mit Jennifer Jonell
12. Oktober 2026
@ 4 Uhr
- 5: 30 pm
Live-Training in virtuellen Kleingruppen mit Jennifer Jonell

Fallberatungen in kleinen Gruppen, online moderiert von Jennifer Jonell. Gewinnen Sie neue Erkenntnisse, während Sie lernen, wie Sie den DARe-Ansatz in Ihre klinische Praxis integrieren.

DARe Live Level 1: Grundlagen der Bindungsstile
16. Oktober 2026
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Alicen Halquist

Erlernen Sie die Grundlagen der Bindungssystemdynamik, damit Sie die Wurzel ungelöster Traumata finden und sich selbst und Ihren Klienten dabei helfen können, negative Muster anzugehen, die die Verbundenheit und Intimität in Beziehungen zwischen Erwachsenen untergraben.

DARe Live Level 4: Klinische Strategien zur Behandlung komplexer Traumata
December 4, 2026
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Alicen Halquist

Erfahren Sie, wie die Bindungstheorie und eine Vielzahl therapeutischer Techniken und Perspektiven integriert werden können, um komplexe Traumazustände und Missbrauchsdynamiken zu behandeln, um unnötiges Leiden wirksam zu lindern, die Heilung zu fördern und eine sichere Bindung wiederherzustellen...

DARe Live Level 1: Grundlagen der Bindungsstile
4. Februar 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Alicen Halquist

Erlernen Sie die Grundlagen der Bindungssystemdynamik, damit Sie die Wurzel ungelöster Traumata finden und sich selbst und Ihren Klienten dabei helfen können, negative Muster anzugehen, die die Verbundenheit und Intimität in Beziehungen zwischen Erwachsenen untergraben.

DARe Live Level 2: Bindungsstrategien für Beziehungen zwischen Erwachsenen
16. April 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Daniel Vose

Erfahren Sie, wie Sie einen Fokus auf Bindung mit einem praktischen Ansatz zum Aufbau von Fähigkeiten kombinieren, um Erwachsenen und Paaren dabei zu helfen, destruktive Muster zu entfernen und positive Wahrnehmungs-, Verhaltens- und Interaktionsweisen anzunehmen, damit sie eine sichere Bindung wiederherstellen und Erfahrungen machen können ...

DARe Live Level 1: Grundlagen der Bindungsstile
May 6, 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Alicen Halquist

Erlernen Sie die Grundlagen der Bindungssystemdynamik, damit Sie die Wurzel ungelöster Traumata finden und sich selbst und Ihren Klienten dabei helfen können, negative Muster anzugehen, die die Verbundenheit und Intimität in Beziehungen zwischen Erwachsenen untergraben.

DARe Live Level 4: Klinische Strategien zur Behandlung komplexer Traumata
11. Juni 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Alicen Halquist

Erfahren Sie, wie die Bindungstheorie und eine Vielzahl therapeutischer Techniken und Perspektiven integriert werden können, um komplexe Traumazustände und Missbrauchsdynamiken zu behandeln, um unnötiges Leiden wirksam zu lindern, die Heilung zu fördern und eine sichere Bindung wiederherzustellen...

DARe Live Level 2: Bindungsstrategien für Beziehungen zwischen Erwachsenen
Juli 16, 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Alicen Halquist

Erfahren Sie, wie Sie einen Fokus auf Bindung mit einem praktischen Ansatz zum Aufbau von Fähigkeiten kombinieren, um Erwachsenen und Paaren dabei zu helfen, destruktive Muster zu entfernen und positive Wahrnehmungs-, Verhaltens- und Interaktionsweisen anzunehmen, damit sie eine sichere Bindung wiederherstellen und Erfahrungen machen können ...

DARe Live Level 3: Neurobiologie, Bindung und sichere Beziehungen
August 6, 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Dr. Diane Poole Heller

Entdecken Sie praktische Werkzeuge, Fähigkeiten und Strategien, die die angeborene Neuroplastizität des Gehirns aktivieren und Ihnen und Ihren Klienten dabei helfen, ihre eigenen inneren Ressourcen zu kultivieren und Reparatur, Belastbarkeit, sichere Bindung und posttraumatisches Wachstum zu fördern.

DARe Live Level 1: Grundlagen der Bindungsstile
September 17, 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Alicen Halquist

Erlernen Sie die Grundlagen der Bindungssystemdynamik, damit Sie die Wurzel ungelöster Traumata finden und sich selbst und Ihren Klienten dabei helfen können, negative Muster anzugehen, die die Verbundenheit und Intimität in Beziehungen zwischen Erwachsenen untergraben.

DARe Live Level 3: Neurobiologie, Bindung und sichere Beziehungen
1. Oktober 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Dr. Diane Poole Heller

Entdecken Sie praktische Werkzeuge, Fähigkeiten und Strategien, die die angeborene Neuroplastizität des Gehirns aktivieren und Ihnen und Ihren Klienten dabei helfen, ihre eigenen inneren Ressourcen zu kultivieren und Reparatur, Belastbarkeit, sichere Bindung und posttraumatisches Wachstum zu fördern.

DARe Live Level 2: Bindungsstrategien für Beziehungen zwischen Erwachsenen
November 5, 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Alicen Halquist

Erfahren Sie, wie Sie einen Fokus auf Bindung mit einem praktischen Ansatz zum Aufbau von Fähigkeiten kombinieren, um Erwachsenen und Paaren dabei zu helfen, destruktive Muster zu entfernen und positive Wahrnehmungs-, Verhaltens- und Interaktionsweisen anzunehmen, damit sie eine sichere Bindung wiederherstellen und Erfahrungen machen können ...

DARe Live Level 4: Klinische Strategien zur Behandlung komplexer Traumata
December 3, 2027
@ 9 Uhr
- 5 Uhr
Live-virtuelles Training mit Alicen Halquist

Erfahren Sie, wie die Bindungstheorie und eine Vielzahl therapeutischer Techniken und Perspektiven integriert werden können, um komplexe Traumazustände und Missbrauchsdynamiken zu behandeln, um unnötiges Leiden wirksam zu lindern, die Heilung zu fördern und eine sichere Bindung wiederherzustellen...

✷ NEUE AUSBILDUNG! Der Leitfaden für Traumatherapeuten zu EFT: Ein ganzheitlicher Ansatz zur Regulation, Traumaverarbeitung und Integration. JETZT ANMELDEN >>