Ein Mann mit Brille lächelt während einer Therapiesitzung in einem Büro.

Lernen Sie den DARe-Ansatz kennen

SCHAFFEN SIE TIEFE UND DAUERHAFTE INTIME BEZIEHUNGEN

Verwandeln Sie theoretische Erkenntnisse in praktische Hilfe und Heilung für jede Art von Bindungswunde oder Trauma.

DIE THEORIE HINTER DARe

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie auf diese Weise mit anderen interagieren?

Wenn Sie jemals Probleme in einer Beziehung hatten oder unter Angstzuständen, Depressionen oder anderen emotionalen Schwierigkeiten gelitten haben, kann uns die Bindungstheorie dabei helfen, die Ursache dieser Probleme zu finden und zu verstehen, was los ist.

Bindung wurde erstmals vom britischen Psychologen John Bowlby als „dauerhafte psychologische Verbundenheit zwischen Menschen“ beschrieben.

Bowlby glaubte, dass die frühesten Bindungen, die Kinder zu ihren primären Bezugspersonen bilden, die ursprüngliche Blaupause dafür sind, wie wir andere und die Welt um uns herum wahrnehmen, mit ihnen in Verbindung treten und in Beziehung treten.

In der Bindungstheorie geht man davon aus, dass unsere frühesten Kindheitsmuster bis ins Erwachsenenalter fortbestehen können und dass sie unsere Erwartungen und Interaktionen in allen unseren Beziehungen, einschließlich Familie, Freundschaften, Arbeit oder Liebesbeziehungen, prägen können.

Ein schwarzer Mann praktiziert den DARe-Ansatz (Diversity and Racial Equality) und hält in einem Wohnzimmer ein Baby in seinen Armen.

Bindung verstehen

Im Idealfall verlassen sich Kinder auf eine beständige, liebevolle Bezugsperson, die ihnen Sicherheit gibt und positive Verhaltensweisen vorlebt. Da ihre Bindungsbedürfnisse erfüllt werden und das Nervensystem lernt (und sich daran erinnert), emotionalen Schmerz im Rahmen einer gesunden Beziehung zu regulieren, entwickeln sie einen sicheren Bindungsstil.

Aber was passiert in einer nicht idealen Situation?

Wenn eine primäre Bezugsperson die Bedürfnisse eines Kindes nicht erfüllt oder der Bindungsprozess auf andere Weise unterbrochen wird (beispielsweise durch Krankheit oder Abwesenheit), lernt das Kind schnell, sich anzupassen, um zu überleben. 

Diese Anpassungen werden als unsichere Bindungsstile bezeichnet , oder als die unterschiedlichen Arten, wie wir in einer Beziehung interagieren und uns verhalten, um unsere Bedürfnisse befriedigt zu bekommen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass ein unsicherer Bindungsstil nicht grundsätzlich schlecht ist. Ein unsicherer Anpassungsstil ist lediglich das Werkzeug, das Ihr Gehirn und Ihr Körper als Reaktion auf nicht ideale Bedingungen nutzen.

Ein kleines Mädchen, DARe Approach, beobachtet einen Teller mit Essen, während ihre Eltern telefonieren.

EIN PRAKTISCHER ANSATZ ZUR HEILUNG VON BINDUNGSWUNDEN

Die gute Nachricht ist: Bindungsstile sind nicht starr oder in Stein gemeißelt . Da wir biologisch darauf ausgelegt sind, Bindungen einzugehen, sind wir auch biologisch darauf ausgelegt, seelische Wunden zu heilen. Egal welche unsichere Bindungsanpassung Sie entwickelt haben mögen, eine sichere Bindung ist immer möglich.

Das bedeutet, dass es unabhängig von den Ereignissen in Ihrer frühen Kindheit oder Ihren Beziehungserfahrungen möglich ist, eine sichere Bindung wiederherzustellen, die Art Ihrer Beziehungen radikal zu verändern und Ihre Fähigkeit zu stärken, tiefe und dauerhafte Verbindungen aufzubauen.

Wir alle sind in der Lage, zu heilen und zu reparieren. Aber wir können es nicht alleine tun, weil wir nicht darauf ausgelegt sind, isoliert zu heilen. 

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„Auch wenn unsere Kindheit nicht ideal war, ist unser sicheres Bindungssystem biologisch in uns programmiert – und unsere Aufgabe besteht einfach darin, herauszufinden, was es stört, und zu lernen, was wir tun können, um diese sicheren Tendenzen dominanter zu machen.“

- Dr. Diane Poole Heller

Eine Frau, die den DARe-Ansatz verwirklicht, trägt ein türkisfarbenes Oberteil und eine Halskette und lächelt.
Ein Mann führt in einem Büro ein DARe-Gespräch mit einer Frau.

Aus diesem Grund bietet der wirkungsvolle, bewährte und pragmatische DARe-Ansatz von Dr. Diane Poole Heller sowohl Klinikern als auch ihren Klienten konkrete Werkzeuge, um tief verwurzelte Muster zu ändern und den Weg zu einer sicheren Art der Beziehung zu sich selbst in anderen zu ebnen.

DARe – Dynamic Attachment Repatterning Experience – ist ein bahnbrechendes Trauma- und Bindungstraining, das von Dr. Diane Poole Heller für Fachkräfte im Bereich der psychischen Gesundheit, Lebensberater, somatische Therapeuten, Körpertherapeuten und alle, die daran interessiert sind, wichtige Fähigkeiten zu entwickeln, um sich selbst und ihren Klienten zu helfen, eine stärkere und sicherere Bindung aufzubauen, was zu erfüllenden und dauerhaften Beziehungen im Erwachsenenalter führt.

Die DARe-Ausbildung vermittelt ein fundiertes theoretisches Verständnis von Bindung im frühen Kindesalter und im Erwachsenenalter. Sie geht jedoch über theoretische Konzepte hinaus und bietet sowohl Anfängern als auch erfahrenen Fachkräften Fähigkeiten, Strategien und Übungen zur Verbesserung der Kommunikation, Vertiefung der Intimität und Heilung frühkindlicher Bindungstraumata in jeder Beziehung.

Trauma Solutions: Zwei türkisfarbene, nach unten zeigende Winkel sind auf hellem Hintergrund vertikal übereinander angeordnet.

WERDEN SIE EIN DARe-GESCHULTER PROFI

Ein Mann sitzt mit einem jungen Mann auf dem Boden und demonstriert den DARe-Ansatz.

Therapeuten, Sozialarbeiter und Fachkräfte für psychische Gesundheit

Viele Menschen, die sich in einer Klinik behandeln lassen, haben in der Vergangenheit unter unsicherer Bindung gelitten – auch wenn dies möglicherweise nicht das eigentliche Problem ist. Durch eine bessere Berücksichtigung von Bindungsproblemen können Psychotherapeuten ihre Patienten gezielter und effektiver behandeln.

Die Bindungstheorie wird oft als wichtiger Bestandteil der klinischen Arbeit bezeichnet, doch der durchschnittliche Therapeut oder Sozialarbeiter erhält selten eine angemessene professionelle Ausbildung, um die Arbeit in bestehende Methoden zu integrieren und in der alltäglichen Praxis anzuwenden.

Lebens-, Geschäfts- und Persönlichkeitsentwicklungscoaches

Coaches stoßen regelmäßig auf Überbleibsel lang gehegter Muster, die das Leben ihrer Klienten weiterhin prägen. Zu oft erleben wir dies bei Klienten, die scheinbar immer wieder dieselbe „Geschichte“ erleben – gefangen in derselben Rolle, Reaktion oder einschränkenden Überzeugung.

Ohne sich auf psychotherapeutisches Terrain zu begeben, können qualifizierte Coaches ihr Verständnis der Bindungstheorie nutzen, um Klienten zu einem sichereren Gefühl der Bindung zu führen und ihnen so zu mehr Belastbarkeit, Flexibilität und Einfühlungsvermögen zu verhelfen.

Eine Frau benutzt einen Laptop im Bett.
Eine Ärztin, die den DARe-Ansatz anwendet, während sie im Laborkittel am Laptop spricht.

Krankenschwestern, medizinisches Fachpersonal und Ersthelfer

Jeder, der in seiner beruflichen Funktion mit Einzelpersonen und Familien zu tun hat – darunter Polizeibeamte, Ersthelfer, Gesundheitsdienstleister, Krankenpfleger oder führende Persönlichkeiten religiöser Gemeinschaften – kann ein stellvertretendes oder sekundäres Trauma erleben. 

Im Flugzeug gilt die erste Regel: Setzen Sie Ihre eigene Sauerstoffmaske auf, bevor Sie anderen helfen. Dasselbe gilt für professionelle Pflegekräfte: Nur wenn wir uns selbst helfen, indem wir unseren eigenen Stress und unsere Angst reduzieren, können wir anderen effektiver helfen.

Körpertherapeuten, Bewegungstherapeuten & Heilpraktiker

Wenn Sie bereits somatische Arbeit leisten, wissen Sie, dass sich Stress und Traumata nicht nur emotional und körperlich manifestieren, sondern auch im Nervensystem. Trauma- und bindungsorientierte Ansätze berücksichtigen sowohl die körperlichen als auch die Beziehungsmuster, die den Erfolg der therapeutischen Beziehung beeinflussen.

Wenn verkörperte Therapieformen andere Modalitäten erweitern und ergänzen, haben Sie die Möglichkeit, Linderung zu verschaffen und eine sichere, heilende Umgebung zu schaffen, die für die Klienten auf ihrem Weg zur Heilung von entscheidender Bedeutung ist.

Eine Frau, die den DARe-Ansatz anwendet, unterhält sich mit einer anderen Frau, während sie auf einem Stuhl sitzt.
Ein Mann, der den DARE-Ansatz anwendet, sitzt auf einem Stuhl.

Bildungsadministratoren und Lehrer

Studien belegen, dass die Empathie von Lehrkräften und ihre Fähigkeit, Beziehungen aufzubauen, nachweislich positive Auswirkungen auf den Lernerfolg der Schüler, die Schulkultur und sogar die Lehrerbindung haben. Doch den meisten Lehrkräften wird nie beigebracht, wie sie ein besseres Bewusstsein für ihre eigenen und die Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse anderer entwickeln können.

Nach COVID-19 benötigen Sie und Ihre Schüler mehr Unterstützung denn je. Der Verlust von Sicherheit und Vorhersehbarkeit sowie Traumata aufgrund negativer Kindheitserlebnisse (ACEs) haben zu anhaltendem Stress geführt, der die Entwicklung behindern und das emotionale Wohlbefinden beeinträchtigen kann – mit lebenslangen Folgen.

Nicht-Therapeuten, Familien und Eltern

Ungesunde Verhaltensmuster entstehen nicht im luftleeren Raum – sie sind das Ergebnis eines echten Bindungstraumas, das nicht nur unsere Gedanken und Gefühle, sondern auch unsere körperliche Gesundheit beeinträchtigt. Die gute Nachricht? Wir alle können von frühen Bindungsverletzungen heilen und unsere angeborene sichere Bindung wiederherstellen.

Wenn Eltern, Familien, Betreuer und Fachkräfte die Unterstützung erhalten, die sie für eine Zusammenarbeit benötigen, trägt eine Therapie mehr denn je zur Heilung bei.

Eine Mutter und ihre Tochter teilen einen intimen Moment, als sie sich trauen, einander in die Augen zu schauen.

Lernen Sie den DARe-Ansatz kennen

Trauma- und bindungsinformiertes Online-Training

Setzen Sie die Bindungstheorie in die tägliche Praxis um. Erlernen Sie praktische Fähigkeiten, die die Wurzel des Traumas aufdecken, sichere Bindung wiederherstellen und Heilung in jede Beziehung bringen.

BEGINNEN SIE IHRE HEILUNGSREISE

Grundlage unserer gesamten Ausbildung ist die feste Überzeugung von Dr. Diane Poole Heller, dass wir alle zur Heilung veranlagt sind. Unser Körper und unser Gehirn speichern Erinnerungen an frühe Erfahrungen und prägen so Muster, die unsere Beziehungen und unser Verhalten im Erwachsenenalter tiefgreifend beeinflussen.

Und wenn Sie die Quelle dieser Muster entdecken können – und so zur Wurzel des ungelösten Traumas vordringen – können Sie theoretische Erkenntnisse in praktische Hilfe und Heilung umwandeln, um die Intimität zu vertiefen und eine sichere Bindung wiederherzustellen.

Egal, ob Sie bereit sind, Ihren Horizont zu erweitern und Ihren klinischen Werkzeugkasten zu vertiefen, oder ob Sie einfach neugierig sind, wie ein Verständnis von Bindungsstilen die psychologische, emotionale und verhaltensbezogene Entwicklung unterstützen kann, es gibt das richtige Trainingsprogramm für Sie …

Eine Frau benutzt einen Laptop, während sie auf einem Sofa sitzt, und demonstriert so den DARe-Ansatz.
Vorlage ist nicht definiert.
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Fortbildung für Kliniker

EINFÜHRUNG IN DIE BEFESTIGUNG

In dieser zweistündigen, vierteiligen Video-Trainingsreihe zum Selbststudium bietet Dr. Diane Poole Heller eine schnelle, aber gründliche Einführung in die vier Bindungsstile: sicher, vermeidend, ambivalent und desorganisiert.

Für nur 67 $ erfahren Sie:

Dieses Videotraining beinhaltet eine kurze Begrüßung sowie vier Video- und Audioaufnahmen, Transkripte und ein begleitendes Arbeitsbuch mit praktischen Übungen, Tipps und Raum für Reflexion – allesamt darauf ausgelegt, Ihnen den Einstieg in Ihren Heilungsprozess zu erleichtern und Ihre Fähigkeiten zur sicheren Bindung zu stärken.

SONDERBONUS

Um Ihnen ein besseres Verständnis dafür zu vermitteln, wie sich die vier Bindungstypen in Ihrem Leben und Ihren Beziehungen auswirken, erhalten Sie außerdem das E-Book „ Bindung für alle“ und den Leitfaden „Bindungsstile bei Erwachsenen“ GRATIS als Dankeschön für Ihre Registrierung!

Bindungs- und Traumabewältigungstraining

ZWEI MÖGLICHKEITEN, DARe ZU LERNEN

Ihre Kunden brauchen heute mehr Hilfe als je zuvor. Doch nur wenige von uns erwarten, dass die Arbeit einfach ist. 

In alltäglichen Therapiesitzungen braucht es mehr als nur Theorie, um den Ursprung ungelöster Traumata zu ergründen und sich selbst und anderen bei der Heilung zu helfen.

Auf der Grundlage des DARe-Ansatzes (Dynamic Attachment Repatterning Experience) von Dr. Diane Poole Heller bieten wir eine Vielzahl von Kursen und Programmen an, die Ihnen dabei helfen, konkrete Fähigkeiten, Interventionen und Strategien in klinischen Sitzungen anzuwenden – die Arbeit mit bestehenden Modalitäten zu integrieren, um die sichere Bindung zu stärken und Heilung in jede Beziehung zu bringen.

Wählen Sie, wie Sie lernen möchten …

Egal, für welche Methode Sie sich entscheiden, DARe zu erlernen, Sie werden schnell die Beziehungs- oder Bewältigungsmuster erkennen, die der Dynamik der emotionalen Schwierigkeiten einer Person zugrunde liegen – und praktische Möglichkeiten entdecken, das Training zu integrieren und anzuwenden, das sich in hohem Maße auf Ihr Privat- und Berufsleben anwenden lässt.

Fortbildung für Kliniker

DARe-ZERTIFIKATSPROGRAMM

Verbessern Sie Ihre klinischen Fähigkeiten und arbeiten Sie effektiver mit Klienten. Entdecken Sie, wie Sie ungelöste Traumata angehen, Bindungswunden heilen und sichere Bindungsfähigkeiten wiederherstellen und stärken – um Heilung und Resilienz in jeder Beziehung zu fördern.

Das Zertifikatsprogramm basiert auf dem einzigartigen Dynamic Attachment Repatterning Experience Approach (DARe) von Dr. Diane Poole Heller und kombiniert psychotherapeutische Modalitäten, wissenschaftliche und spirituelle Perspektiven mit auf Bindung und Trauma basierenden Werkzeugen, Techniken und Strategien.

Erwerben Sie die Fähigkeiten, die Sie für eine effektivere Zusammenarbeit mit Kunden benötigen …

Monatliche Schulung für Kliniker

Therapie-Mastermind-Kreis

Nehmen Sie an einem monatlichen Online-Mitgliedschaftsprogramm teil, in dem wir relevante Themen erkunden, Expertenwissen austauschen und praktische Fähigkeiten und Interventionen erwerben, die Ihnen und Ihren Kunden helfen, zu wachsen und erfolgreich zu sein.

Buch „Die Macht der Bindung“

SCHAFFEN SIE TIEFE UND DAUERHAFTE BEZIEHUNGEN

Warum erleben wir in unseren Beziehungen immer wieder Konflikte? Und warum wecken oder verstärken traumatische Ereignisse oft unsere Angst, Wut, Isolation und Hilflosigkeit?

Überwältigende Erlebnisse können unsere wichtigsten Verbindungen zerstören – zu Teilen unseres Selbst (inneren), zur physischen Welt um uns herum und zu anderen. Und nach einem Trauma beeinflusst Ihr Bindungsstil stark, was als Nächstes passiert. 

Unter fachkundiger Anleitung vermittelt Ihnen dieses Buch die Prinzipien und Praktiken, mit denen Sie Ihren Weg zurück zu Ganzheit, Widerstandsfähigkeit und Verbundenheit finden – basierend auf der einzigartigen Art und Weise, wie Sie mit anderen in Kontakt treten.

Hier erfahren Sie wichtige Erkenntnisse und Vorgehensweisen, die Ihnen helfen:

Kommendes Trauma- und Bindungstraining

Verändere das Gehirn. Heile Bindungswunden.

DARe Live Level 3 Kurs

Neurobiologie, Bindung und sichere Beziehungen

Entdecken Sie praktische Werkzeuge, Fähigkeiten und Strategien, die die angeborene Neuroplastizität des Gehirns aktivieren. Helfen Sie sich und Ihren Klienten, innere Ressourcen zu kultivieren, die Heilung, Resilienz, sichere Bindung und posttraumatisches Wachstum fördern.

ÜBER UNSER LIVE-TRAINING

Neu! LIVE-Experten-Spotlight-Training mit Dr. Robert Schwarz & Dr. Diane Poole Heller.
Jenseits der Bewältigung: 7 Mythen der Traumatherapie... KOSTENLOS REGISTRIEREN >>