Als Therapeuten ist es unser Ziel, unseren Klienten dabei zu helfen, ihre Probleme zu bewältigen, damit sie ein erfüllteres Leben führen und gesündere Beziehungen pflegen können. Oftmals bedeutet dies auch, ihnen bei der Verarbeitung ihrer Traumata zu helfen.
Auch erfahrene Therapeuten stehen vor Herausforderungen, wenn sie Klienten dabei helfen, traumatische Erinnerungen wiederzuerleben – denn dieser Prozess kann zu unbeabsichtigter Distanzierung, Dissoziation oder sogar Retraumatisierung führen.
Wie können wir als einfühlsame Therapeuten Traumata besprechen und erforschen, ohne weiteren Stress zu verursachen?
Eine hilfreiche Metapher kann an einem unerwarteten Ort gefunden werden – in einem Slinky-Spielzeug.
Stellen Sie sich eine zusammengedrückte Spiralfeder als Erinnerung eines Klienten an ein Trauma vor. Anstatt die Spirale auf einmal auseinanderzuziehen und Ihren Klienten damit zu überfordern, können Sie behutsam die Ränder der Erinnerung erkunden. Konzentrieren Sie sich auf die Momente vor und nach dem traumatischen Erlebnis oder auf die am wenigsten belastenden Aspekte des Traumas selbst.
Im folgenden Video erklärt Dr. Diane Poole Heller, wie Sie durch die Auseinandersetzung mit diesen Aspekten Ihrem Klienten helfen können, die Erinnerung schrittweise zu verarbeiten und Resilienz aufzubauen. Dieser Ansatz ermöglicht es Ihnen, tiefer in die „spiralförmige Struktur“ vorzudringen und den schwierigeren „Kern“ des traumatischen Erlebnisses anzugehen.
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